Menu tygodnia - rozpiska posiłków na cały tydzień!

30.05.2022

Poniedziałek

Śniadanie

Smalczyk z białej fasoli z ogórkiem małosolnym i pieczywem *1,3,7
2 Śniadanie

Chłodnik ogórkowo-koperkowy*6,7,9
Obiad

Spaghetti bolognese z parmezanem i ziołami*1,3,7,9
Podwieczorek

Owoce pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7
Kolacja

Sałatka nicejska z tuńczykiem*2,3,4,7

31.05.2022

Wtorek

Śniadanie

Czekoladowa jaglanka z mango*1,3,7
2 Śniadanie

Francuskie tartaletki z pomidorem, mozzarellą i ziołami*1,3,7
Obiad

Kurczak curry z brązowym ryżem i surówką po żydowską*6,7,9
Podwieczorek

Smoothie egzotyczne z otrębami*1,7
Kolacja

Cukinia faszerowana mięsem, warzywami i kaszą*1,6,7,9

01.06.2022

Środa

Śniadanie

Domowe rogaliki z gruszką i płatkami migdałowymi*1,3,7
2 Śniadanie

Zupa kalafiorowo-koperkowa*6,7,9
Obiad

Schab w sosie chrzanowym z kaszą pęczak i buraczkami*1,6,7,9
Podwieczorek

Deser fit Kinder Country*1,3,7
Kolacja

Twarożek tzatziki z marchewkowym spaghetti i lekkim pieczywem*1,3,7

02.06.2022

Czwartek

Śniadanie

Roladki z szynki w galarecie z twarożkiem, pieczywem razowym i pomidorkami koktajlowymi*1,3,6,7,9
2 Śniadanie

Pudding dyniowy z młodym jęczmieniem*1,3,7
Obiad

Kurczak po toskańsku z ziemniakami z wody z koperkiem i surówką z kapusty*6,7,9
Podwieczorek

Pizza z gruszką i miętowym dipem*1,3,6,7,9
Kolacja

Włoska zupa minestrone z makaronem pełnoziarnistym*1,3,6,7,9

03.06.2022

Piątek

Śniadanie

Pasta z makreli i jajka z cząstkami papryki i razową bagietką*1,2,3,4,7
2 Śniadanie

Koktajl z rabarbaru i jabłka z cynamonem*
Obiad

Pierożki z twarożkiem, kaszą gryczaną i grzybami podane z zasmażaną kapustą*1,3,6,7,9
Podwieczorek

Ciasto z galaretką owocową*1,3,7
Kolacja

Sałatka libańska z ciecierzycą, czerwonym pesto i kaszą kuskus*6,7,9

30.05.2022

Poniedziałek

Śniadanie

Smalczyk z białej fasoli z chipsem z bekonu, ogórkiem masłowym i pieczywem razowym*1,3,6,7
2 Śniadanie

Chłodnik ogórkowo-koperkowy z jajkiem*3,6,7,9
Obiad

Spaghetti bolognese z parmezanem i ziołami*1,3,7,9
Podwieczorek

Wiosenny kociołek z młodej kapusty*6,7,9
Kolacja

Sałatka nicejska z tuńczykiem*2,3,4,7

31.05.2022

Wtorek

Śniadanie

Czekoladowa jaglanka z mango i bananem**1,3,7
2 Śniadanie

Francuskie tartaletki z pomidorem, kurczakiem, mozzarellą i ziołami*1,3,6,7
Obiad

Kurczak curry z brązowym ryżem i surówką po żydowsku*6,7,9
Podwieczorek

Proteinowy shake egzotyczny*7
Kolacja

Cukinia faszerowana mięsem, warzywami i kaszą*1,6,7,9

01.06.2022

Środa

Śniadanie

Domowe rogaliki z gruszką, płatkami migdałowymi i jogurtem greckim*1,3,7
2 Śniadanie

Zupa kalafiorowo-koperkowa z kurczakiem*6,7,9
Obiad

Schab w sosie chrzanowym z kaszą pęczak i buraczkami*1,6,7,9
Podwieczorek

Makaronowa sałatka z marynowaną pieczarką, papryką i szynką drobiową*1,3,6,7
Kolacja

Twarożek tzatziki z marchewkowym spaghetti i pieczywem razowym*1,3,7

02.06.2022

Czwartek

Śniadanie

Roladki z szynki w galarecie z twarożkiem, pieczywem razowym i pomidorkami koktajlowymi*1,3,6,7,9
2 Śniadanie

Pudding dyniowy z młodym jęczmieniem*1,3,7
Obiad

Kurczak po toskańsku z ziemniakami z wody, koperkiem i surówką z kapusty*6,7,9
Podwieczorek

Jajko po diabelsku z lekkim pieczywem*1,3,6,7
Kolacja

Włoska zupa minestrone z kurczakiem i makaronem pełnoziarnistym*1,3,6,7,9

03.06.2022

Piątek

Śniadanie

Pasta z makreli i jajka z cząstkami papryki i razową bagietką**1,2,3,4,7
2 Śniadanie

Ciasto z galaretką owocową. Shake z rabarbarem i jabłkiem*1,3,7
Obiad

Pierożki z twarożkiem, kaszą gryczaną i grzybami podane z zasmażaną kapustą*1,3,6,7,9
Podwieczorek

Quesadilla z pieczarkami i kurczakiem*1,3,6,7
Kolacja

Sałatka libańska z kurczakiem, ciecierzycą, czerwonym pesto i kaszą kuskus*6,7,9

30.05.2022

Poniedziałek

Śniadanie

Smalczyk z białej fasoli z ogórkiem małosolnym i pieczywem razowym*1,3,7
2 Śniadanie

Chłodnik ogórkowo-koperkowy*6,7,9
Obiad

Tagliolini w lekkim sosie pomidorowym i grillowanym bakłażanem, mozzarellą i kiełkami*1,3,6,7
Podwieczorek

Owoce pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7
Kolacja

Sałatka z wege kiełbaską*6,7,9

31.05.2022

Wtorek

Śniadanie

Czekoladowa jaglanka z mango*1,3,7
2 Śniadanie

Francuskie tartaletki z pomidorem, mozzarellą i ziołami*1,3,7
Obiad

Tofu curry z brązowym ryżem i surówką po żydowsku*6,7,9
Podwieczorek

Smoothie egzotyczne z otrębami*1,7
Kolacja

Cukinia faszerowana warzywami i kaszą*1,6,7,9

01.06.2022

Środa

Śniadanie

Domowe rogaliki z gruszką i płatkami migdałowymi*1,3,7
2 Śniadanie

Zupa kalafiorowo-koperkowa*6,7,9
Obiad

Ravioli w sosie śmietanowym podane z zielonym groszkiem i kiełkami*1,3,6,7
Podwieczorek

Deser fit Kinder Country*1,3,7
Kolacja

Twarożek tzatziki z marchewkowym spaghetti i lekkim pieczywem*1,3,7

02.06.2022

Czwartek

Śniadanie

Jajko po diabelsku z razowym pieczywem*1,3,6,7
2 Śniadanie

Pudding dyniowy z młodym jęczmieniem*1,3,7
Obiad

Nuggetsy sojowe w amarantusie z ziemniakami z wody, koperkiem i surówką z kapusty*6,7,9
Podwieczorek

Pizza z gruszką i miętowym dipem*1,3,6,7,9
Kolacja

Włoska zupa minestrone z makaronem pełnoziarnistym*1,3,6,7,9

03.06.2022

Piątek

Śniadanie

Pasta z pieczonych warzyw korzennych z cząstkami papryki i razową bagietką*1,3,6,7
2 Śniadanie

Koktajl z rabarbaru i jabłka z cynamonem*
Obiad

Pierożki z twarożkiem, kaszą gryczaną i grzybami podane z zasmażaną kapustą*1,3,6,7,9
Podwieczorek

Razowe gofry podane z grejpfrutem i pomarańczą*1,3,7
Kolacja

Sałatka libańska z ciecierzycą, czerwonym pesto i kaszą kuskus*6,7,9

30.05.2022

Poniedziałek

Śniadanie

Smalczyk z białej fasoli z ogórkiem małosolnym i pieczywem razowym*1,3,7
2 Śniadanie

Chłodnik ogórkowo-koperkowy*6,7,9
Obiad

Spaghetti bolognese z parmezanem i ziołami*1,3,7,9
Podwieczorek

Owoce pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7
Kolacja

Sałatka nicejska z tuńczykiem*2,3,4,7

31.05.2022

Wtorek

Śniadanie

Jogurt naturalny z płatkami owsianymi i owocowym musem*1,7
2 Śniadanie

Francuskie tartaletki z pomidorem, mozzarellą i ziołami*1,3,7
Obiad

Kurczak curry z brązowym ryżem i surówką po żydowsku*6,7,9
Podwieczorek

Smoothie egzotyczne z otrębami*1,7
Kolacja

Cukinia faszerowana mięsem, warzywami i kaszą*1,6,7,9

01.06.2022

Środa

Śniadanie

Orkiszowe rogaliki z grejpfrutem*1,3,7
2 Śniadanie

Zupa kalafiorowo-koperkowa*6,7,9
Obiad

Schab w sosie chrzanowym z kaszą pęczak i surówką z buraka*1,6,7,9
Podwieczorek

Sałatka z marynowaną pieczarką i papryką*6,9,10
Kolacja

Twarożek tzatziki z marchewkowym spaghetti i pumperniklem*1,3,7

02.06.2022

Czwartek

Śniadanie

Roladki z szynki w galarecie z twarożkiem, pieczywem razowym i pomidorkami koktajlowymi*1,3,6,7,9
2 Śniadanie

Wiśniowy deserek z chia*7
Obiad

Kurczak po toskańsku z ziemniakami z wody, koperkiem i surówką z kapusty*6,7,9
Podwieczorek

Orkiszowa pizza z gruszką i miętowym dipem*1,3,6,7,9
Kolacja

Włoska zupa minestrone z makaronem pełnoziarnistym*1,3,6,7,9

03.06.2022

Piątek

Śniadanie

Pasta z makreli i jajka z cząstkami papryki i razową bagietką*1,2,3,4,7
2 Śniadanie

Koktajl z rabarbaru i jabłka z cynamonem*
Obiad

Pierożki z twarożkiem, kaszą gryczaną i grzybami podane z zasmażaną kapustą*1,3,6,7,9
Podwieczorek

Razowe gofry podane z grejpfrutem i pomarańczą*1,3,7
Kolacja

Sałatka libańska z ciecierzycą, czerwonym pesto i kaszą kuskus*6,7,9