17.11.2025

Poniedziałek

Śniadanie

Śniadanie: Meksykańska pasta z razowym pieczywem i papryką*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Smoothie owocowe z aloesem *Zimno
Obiad

Obiad: Schab nadziewany śliwką z kaszą pęczak i surówką z buraka*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Pizzerinki z pomidorem i mozzarellą*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Zupa krem porowo-serowa z grzankami*1,7 Ciepło

18.11.2025

Wtorek

Śniadanie

Śniadanie: Twarożek z grzanką ze straciatellą i kawałkami czekolady*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Zupa zacierkowa*1,7 Ciepło
Obiad

Obiad: Siekane kotleciki drobiowe z ziemniaczkami z wody i surówką z czerwonej kapusty*1,3,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Kruche ciasto ze śliwkami*1,3,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Faszerowana cukinia nadziewana kaszą i warzywami*1,7 Ciepło

19.11.2025

Środa

Śniadanie

Śniadanie: Dyniowe bułeczki z lekką sałatką*1,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Zupa brukselkowa*1,7,9 Ciepło
Obiad

Obiad: Wieprzowina po chińsku z ryżem *1,3,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Brownie fasolowe z wiśniami*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Makaron z pesto, mozzarellą i kurczakiem*1,3,7 Ciepło

20.11.2025

Czwartek

Śniadanie

Śniadanie: Jajko po tatarsku z pieczywem razowym i ogórkiem*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Deser jogurtowy z galaretką*7 Zimno
Obiad

Obiad: Polędwiczki z kurczaka z ziemniakami i marchewkę z groszkiem*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Zupa szczawiowa*3 Ciepło
Kolacja

Kolacja: Pikantna sałatka z jaglanki* 1 Zimno

21.11.2025

Piątek

Śniadanie

Śniadanie: Kasza manna z polewą śliwkową*1,7 Ciepło
2 Śniadanie

II Śniadanie: Szpinakowe roladki z łososiem* 1,4 Zimno
Obiad

Obiad: Pierogi z kapustą i zasmażaną cebulką*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Ciasto jogurtowe z porzeczką*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Leczo warzywne*1,3,7 Ciepło

17.11.2025

Poniedziałek

Śniadanie

Śniadanie: Meksykańska pasta z kurczakiem, razowym pieczywem i papryką*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Proteinowe smoothie owocowe z aloesem *Zimno
Obiad

Obiad: Schab nadziewany śliwką z kaszą pęczak i surówką z buraka*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Pizzerinki z kiełbaską, pomidorem i mozzarellą*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Zupa krem porowo-serowa z grzankami*1,7 Ciepło

18.11.2025

Wtorek

Śniadanie

Śniadanie: Twarożek z grzanką ze straciatellą i kawałkami czekolady*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Zupa zacierkowa z chorizo*1,7 Ciepło
Obiad

Obiad: Siekane kotleciki drobiowe z ziemniaczkami z wody i surówką z czerwonej kapusty*1,3,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Kruche ciasto ze śliwkami ze skyrem*1,3,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Faszerowana cukinia nadziewana mięsem wieprzowym, kaszą i warzywami*1,7 Ciepło

19.11.2025

Środa

Śniadanie

Śniadanie: Dyniowe bułeczki z lekką sałatką*1,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Zupa brukselkowa z kleksem kwaśnej śmietany*1,7,9 Ciepło
Obiad

Obiad: Wieprzowina po chińsku z ryżem *1,3,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Brownie fasolowe z wiśniami podane z twarożkiem*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Makaron z pesto, mozzarellą i kurczakiem*1,3,7 Ciepło

20.11.2025

Czwartek

Śniadanie

Śniadanie: Jajko po tatarsku z pieczywem razowym i ogórkiem*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Proteinowy deser jogurtowy z galaretką*7 Zimno
Obiad

Obiad: Polędwiczki z kurczaka z ziemniakami i marchewką z groszkiem*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Zupa szczawiowa z pulpecikami mięsnymi*3 Ciepło
Kolacja

Kolacja: Pikantna sałatka z jaglanki z kurczakiem* 1 Zimno

21.11.2025

Piątek

Śniadanie

Śniadanie: Kasza manna z polewą śliwkową i orzechami*1,7 Ciepło
2 Śniadanie

II Śniadanie: Szpinakowe roladki z łososiem* 1,4 Zimno
Obiad

Obiad: Pierogi z kapustą i zasmażaną cebulką*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Ciasto jogurtowe z porzeczką ze skyrem*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Leczo warzywne z mięsem i ryżem*1,3,7 Ciepło

17.11.2025

Poniedziałek

Śniadanie

Śniadanie: Meksykańska pasta z razowym pieczywem i papryką*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Smoothie owocowe z aloesem *Zimno
Obiad

Obiad: Wege burgery z fasoli z sałatką szwedzką *1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Pizzerinki z pomidorem i mozzarellą*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Zupa krem porowo-serowa z grzankami*1,7 Ciepło

18.11.2025

Wtorek

Śniadanie

Śniadanie: Twarożek z grzanką ze straciatellą i kawałkami czekolady*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Zupa zacierkowa*1,7 Ciepło
Obiad

Obiad: Fasolka po bretońsku*6,9 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Kruche ciasto ze śliwkami*1,3,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Faszerowana cukinia nadziewana kaszą i warzywami*1,7 Ciepło

19.11.2025

Środa

Śniadanie

Śniadanie: Dyniowe bułeczki z lekką sałatką*1,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Zupa brukselkowa*1,7,9 Ciepło
Obiad

Obiad: Pulpeciki z ciecierzycy w koperkowym sosie z marchewką i chrzanem*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Brownie fasolowe z wiśniami*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Makaron z pesto, mozzarellą i warzywami*1,3,7 Ciepło

20.11.2025

Czwartek

Śniadanie

Śniadanie: Jajko po tatarsku z pieczywem razowym i ogórkiem*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Deser jogurtowy z galaretką*7 Zimno
Obiad

Obiad: Wege placek po węgiersku z kleksem kwaśnej śmietany*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Zupa szczawiowa*3 Ciepło
Kolacja

Kolacja: Pikantna sałatka z jaglanki* 1 Zimno

21.11.2025

Piątek

Śniadanie

Śniadanie: Kasza manna z polewą śliwkową*1,7 Ciepło
2 Śniadanie

II Śniadanie: Szpinakowe roladki z suszonym pomidorem* 1,4 Zimno
Obiad

Obiad: Pierogi z kapustą i zasmażaną cebulką*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Ciasto jogurtowe z porzeczką*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Leczo warzywne z ryżem*1,3,7 Ciepło

17.11.2025

Poniedziałek

Śniadanie

Śniadanie: Meksykańska pasta z razowym pieczywem i papryką*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Smoothie owocowe z aloesem *Zimno
Obiad

Obiad: Schab nadziewany śliwką z kaszą pęczak i surówką z buraka*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Orkiszowe pizzerinki z pomidorem i mozzarellą*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Zupa krem porowo-serowa z grzankami*1,7 Ciepło

18.11.2025

Wtorek

Śniadanie

Śniadanie: Twarożek z grzanką razową ze straciatellą*1,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Słupki ze świeżych warzyw z sosem tzatziki*7,9 Zimno
Obiad

Obiad: Siekane kotleciki drobiowe z ziemniaczkami z wody i surówką z czerwonej kapusty*1,3,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Diabetyczne kruche ciasto ze śliwkami*1,3,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Faszerowana cukinia nadziewana kaszą i warzywami*1,7 Ciepło

19.11.2025

Środa

Śniadanie

Śniadanie: Pełnoziarniste bułeczki z lekką sałatką*1,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Zupa brukselkowa*1,7,9 Ciepło
Obiad

Obiad: Wieprzowina po chińsku z ryżem *1,3,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Diabetyczne brownie fasolowe z wiśniami*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Makaron pełnoziarnisty z pesto, mozzarellą i kurczakiem*1,3,7 Ciepło

20.11.2025

Czwartek

Śniadanie

Śniadanie: Jajko po tatarsku z pieczywem razowym i ogórkiem*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie

II Śniadanie: Diabetyczny deser jogurtowy z jagodami goi*7 Zimno
Obiad

Obiad: Polędwiczki z kurczaka z ziemniakami i surówką z marchewki*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Zupa szczawiowa*3 Ciepło
Kolacja

Kolacja: Pikantna sałatka z papryką i warzywami* 1 Zimno

21.11.2025

Piątek

Śniadanie

Śniadanie: Orkiszanka z polewą śliwkową*1,7 Ciepło
2 Śniadanie

II Śniadanie: Szpinakowe roladki z łososiem* 1,4 Zimno
Obiad

Obiad: Orkiszowe pierogi z kapustą i zasmażaną cebulką*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Shake orzechowy*5,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Leczo warzywne*1,3,7 Ciepło

17.11.2025

Poniedziałek

Śniadanie

Koktajl malinowy z płatkami jaglanymi*7
2 Śniadanie

Smoothie paprykowo pomarańczowe z bazylią*-
Obiad

Koktajl egzotyczny z nutą mięty*-
Podwieczorek
Kolacja

Smoothie z białych warzyw z calogenem*-

18.11.2025

Wtorek

Śniadanie

Koktajl truskawkowy z białą czekoladą*5,7,8
2 Śniadanie

Shake gryczany z masłem orzechowym*5,7,8
Obiad

Smoothie porzeczkowe*-
Podwieczorek
Kolacja

Koktajl z kiwi i cukinii z młodym jęczmieniem*1

19.11.2025

Środa

Śniadanie

Koktajl gruszkowy z cynamonem*-
2 Śniadanie

Shake porzeczkowy z otrębami owsianymi*1
Obiad

Smoothie wiśniowe z migdałami*5,8
Podwieczorek
Kolacja

Koktajl warzywny z selera i ogórka*-

20.11.2025

Czwartek

Śniadanie

Shake brzoskwiniowo-owsiany*1,7
2 Śniadanie

Koktajl bananowo-kokosowy*-
Obiad

Smoothie z czerwonych owoców z siemieniem lnianym*
Podwieczorek
Kolacja

Koktajl z brokułowy z roszponka i ogórkiem*-

21.11.2025

Piątek

Śniadanie

Koktajl pomarańczowy*-
2 Śniadanie

Shake Cappucino z orzechami*7
Obiad

Koktajl ze spiruliną, bananem, jabłkiem i jarmużem*-
Podwieczorek
Kolacja

Marchewkowe smoothie z mango i imbirem*-

17.11.2025

Poniedziałek

Śniadanie

Śniadanie: Majonezowa pasta z kurczakiem, keto pieczywem i papryką*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie
Obiad

Obiad: Schab nadziewany śliwką z puree brokułowym*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Shake kokosowy z nasionami chia *1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Zupa krem porowo serowa z pulpetami*1,7 Ciepło

18.11.2025

Wtorek

Śniadanie

Śniadanie: Siemianka z musem śliwkowym i miazgą orzechową*1,7,8 Ciepło
2 Śniadanie
Obiad

Obiad: Siekane kotleciki drobiowe z puree brokułowym i surówką z czerwonej kapusty*1,3,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Placuszki kalafiorowe z serem i sosem czosnkowym*1,7,8 Ciepło
Kolacja

Kolacja: Faszerowana cukinia nadziewana mięsem wieprzowym i warzywami*1,7 Ciepło

19.11.2025

Środa

Śniadanie

Śniadanie: Gofry kalafiorowe z koperkowym serkiem*1,7 Zimno
2 Śniadanie
Obiad

Obiad: Gulasz Węgierski podany z pieczoną pietruszką *1,3,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Brownie kakaowe z wiśniami podane z twarożkiem*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Makaron z cukinii, mozzarellą i kurczakiem*1,3,7 Ciepło

20.11.2025

Czwartek

Śniadanie

Śniadanie: Jajko po tatarsku z pieczywem keto i ogórkiem*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie
Obiad

Obiad: Polędwiczki z kurczaka z puree z selera i fasolką szparagową*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Zupa szczawiowa z pulpecikami mięsnymi*3 Ciepło
Kolacja

Kolacja: Pikantna sałatka z papryką i warzywami* 1 Zimno

21.11.2025

Piątek

Śniadanie

Śniadanie: Keto granola z jogurtem greckim i pomarańczą*1,7 Zimno
2 Śniadanie
Obiad

Obiad: Szynka z sosie grzybowym z gotowaną brukselką i surówką*1,7 Ciepło
Podwieczorek

Podwieczorek: Keto kokosanki*1,7 Zimno
Kolacja

Kolacja: Leczo warzywne z mięsem*1,3,7 Ciepło