Wybrane miasto:
Lublin
Łuków
Siedlce
Radzyń Podlaski
Stoczek Łukowski
Garwolin
Dęblin
Ryki
Kozienice
Żelechów
Lublin
Lubartów
Kock
Łęczna
Mińsk Mazowiecki
Biała Podlaska
Międzyrzec Podlaski
Kałuszyn
Turka
Mordy
Łosice
Kołbiel
Parczew
+48 518 788 437
Wybrane miasto:
Lublin
Łuków
Siedlce
Radzyń Podlaski
Stoczek Łukowski
Garwolin
Dęblin
Ryki
Kozienice
Żelechów
Lublin
Lubartów
Kock
Łęczna
Mińsk Mazowiecki
Biała Podlaska
Międzyrzec Podlaski
Kałuszyn
Turka
Mordy
Łosice
Kołbiel
Parczew
Facebook
Start
O nas
Diety
Cennik
Menu
Kontakt
Zamów online
Menu
Dieta Klasyczna
Dieta Sportowa
Dieta Wegetariańska
Dieta Diabetyczna
Dieta Detoks
Dieta Keto
03.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Śniadanie: Komosanka truskawkowa z miętą*7 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Krupnik*1,7 Ciepło
Obiad
Obiad: Eskalopki z kurczaka w ziołowym sosie z kaszą bulgur i surówką z pekinki*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Deser porzeczkowy na piernikowym spodzie*1,3,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Tabboleuh z kuskusem, zielonym pesto i warzywami*1 Zimno
04.07.2025
Piątek
Śniadanie
Śniadanie: Słonecznikowa pasta z ajawem, razowym pieczywem i pomidorem*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Czekoladowe brownie fasolowe*1,3,7 Zimno
Obiad
Obiad: Młoda kapustka z koperkiem i ziemniaczkami*1 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Smoothie karotka z jabłkiem i pomarańczą*-
Kolacja
Kolacja: Sałatka z camembertem, burakiem, rukolą i orzechami włoskimi*5,7,8 Zimno
07.07.2025
Poniedziałek
Śniadanie
Śniadanie: Smalczyk z białej fasoli z prażoną cebulką, pieczywem razowym i ogórkiem małosolnym*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Pudding chia z jagodami*7 Zimno
Obiad
Obiad: Kurczak po ranczersku z kaszą pęczak*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Brzoskwinie faszerowane twarożkiem*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Sałatka z makaronem orzo i warzywami*1,3,7 Zimno
08.07.2025
Wtorek
Śniadanie
Śniadanie: Gryczanka wiśniowa z gorzką czekoladą*1,5,7,8 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Chłodnik z botwinki*1,7 Zimno
Obiad
Obiad: Mielone kotleciki podane z młodymi ziemniaczkami i pomidorami ze śmietaną*1,3,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Miodownik*1,3,5,7,8 Zimno
Kolacja
Kolacja: Pizza z szynką, mozzarellą, papryką i pieczarkami z sosem czosnkowym i rukolą*1,3,7 Ciepło
09.07.2025
Środa
Śniadanie
Śniadanie: Sałatka jarzynowa podana z bagietką czosnkową*1,3,7,9 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Deser porzeczkowy z wiórkami kokosowymi*7 Zimno
Obiad
Obiad: Kurczak w sosie Satay z ryżem i fasolką szparagową*1,5,7,8 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Shake „Malinowy Mocarz”*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Ziemniaczana zapiekanka w stylu Bolońskim*1 Ciepło
10.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Śniadanie: Domowa granola z jogurtem i musem nektarynkowym*1,7 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Zupa pomidorowa z makaronem*1,3,7 Ciepło
Obiad
Obiad: Schab w sosie pieczarkowym z kaszą gryczaną i surówką z marchewki z chrzanem*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Deser a'la szarlotka*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Sałatka ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i mozzarellą*1,7 Zimno
11.07.2025
Piątek
Śniadanie
Śniadanie: Jajko po francusku podane z chlebkiem słonecznikowym i cząsteczkami papryki*1,3,7 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Koktajl arbuzowo-bananowy z miętą*- Zimno
Obiad
Obiad: Ryba po japońsku z kaszą bulgur*1,4,9 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Morelowe ciasto jogurtowe*1,3,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Zupa krem z białych warzyw z razowymi grzankami*1,3,7 Ciepło
03.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Śniadanie: Komosanka truskawkowa z miętą*7 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Sałatka z kurczakiem i pomidorami w sosie vinegrette*7,10 Zimno
Obiad
Obiad: Eskalopki z kurczaka w ziołowym sosie z kaszą bulgur i surówką z pekinki*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Białkowy deser porzeczkowy na piernikowym spodzie*1,3,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Tabboleuh z kuskusem, kiełbaską, zielonym pesto i warzywami*1 Zimno
04.07.2025
Piątek
Śniadanie
Śniadanie: Pasta z kurczaka z razowym pieczywem i pomidorem*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Czekoladowe brownie fasolowe podane ze smoothie karotka*1,3,7 Zimno
Obiad
Obiad: Młoda kapustka z koperkiem i ziemniaczkami*1 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Frittata z kiełbaską i serem*7 Ciepło
Kolacja
Kolacja: Sałatka z camembertem, kurczakiem, burakiem, rukolą i orzechami włoskimi*5,7,8 Zimno
07.07.2025
Poniedziałek
Śniadanie
Śniadanie: Omlet z szynką i cukinią z pieczywem razowym i ogórkiem małosolnym*1,3,10 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Białkowy pudding chia z jagodami*7 Zimno
Obiad
Obiad: Kurczak po ranczersku z kaszą pęczak*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Pasta twarożkowa z pesto bazyliowym podana z waflami ryżowymi*1,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Sałatka z wędzonym łososiem, rzodkiewką, fetą i koperkiem*4,7 Zimno
08.07.2025
Wtorek
Śniadanie
Śniadanie: Gryczanka wiśniowa z gorzką czekoladą*1,5,7,8 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Chłodnik z botwinki z ziemniakami*1,7 Zimno
Obiad
Obiad: Mielone kotleciki podane z młodymi ziemniaczkami i pomidorami ze śmietaną*1,3,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Miodownik podany ze skyrem*1,3,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Pizza z szynką, mozzarellą, papryką i pieczarkami z sosem czosnkowym i rukolą*1,3,7 Ciepło
09.07.2025
Środa
Śniadanie
Śniadanie: Pierś z kurczaka na sałatce jarzynowej podana z bagietką czosnkową*1,3,7,9 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Białkowy deser porzeczkowy z wiórkami kokosowymi*7 Zimno
Obiad
Obiad: Kurczak w sosie Satay z ryżem i fasolką szparagową*1,5,7,8 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Proteinowy shake „Malinowy Mocarz”*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Ziemniaczana zapiekanka w stylu Bolońskim*1 Ciepło
10.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Śniadanie: Domowa granola z twarożkiem i musem nektarynkowym*1,7 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Zupa pomidorowa z makaronem i pulpecikami drobiowymi*1,3,7 Ciepło
Obiad
Obiad: Schab w sosie pieczarkowym z kaszą gryczaną i surówką z marchewki z chrzanem*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Wątróbka z jabłkiem podana z pieczywem razowym*1,3,7 Ciepło
Kolacja
Kolacja: Sałatka ze szpinakiem, boczkiem, suszonymi pomidorami i mozzarellą*1,7 Zimno
11.07.2025
Piątek
Śniadanie
Śniadanie: Jajko po francusku podane z chlebkiem słonecznikowym i cząsteczkami papryki*1,3,7 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Proteinowy koktajl pralinka dubajska*7 Zimno
Obiad
Obiad: Ryba po japońsku z kaszą bulgur*1,4,9 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Morelowe ciasto jogurtowe*1,3,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Zupa krem z białych warzyw z parmezanem i kurczakiem*1,3,7 Ciepło
03.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Śniadanie: Komosanka truskawkowa z miętą*7 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Krupnik*1,7 Ciepło
Obiad
Obiad: Kotleciki sojowe z kaszą bulgur i surówką z pekinki*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Deser porzeczkowy na piernikowym spodzie*1,3,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Tabboleuh z kuskusem, zielonym pesto i warzywami*1 Zimno
04.07.2025
Piątek
Śniadanie
Śniadanie: Słonecznikowa pasta z ajawem, razowym pieczywem i pomidorem*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Czekoladowe brownie fasolowe*1,3,7 Zimno
Obiad
Obiad: Młoda kapustka z koperkiem i ziemniaczkami*1 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Smoothie karotka z jabłkiem i pomarańczą*-
Kolacja
Kolacja: Sałatka z camembertem, burakiem, rukolą i orzechami włoskimi*5,7,8 Zimno
07.07.2025
Poniedziałek
Śniadanie
Śniadanie: Smalczyk z białej fasoli z prażoną cebulką, pieczywem razowym i ogórkiem małosolnym*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Pudding chia z jagodami*7 Zimno
Obiad
Obiad: Kotleciki z cukinii w śmietankowym sosie z kaszą pęczak i surówką colesław*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Brzoskwinie faszerowane twarożkiem*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Sałatka z makaronem orzo i warzywami*1,3,7 Zimno
08.07.2025
Wtorek
Śniadanie
Śniadanie: Gryczanka wiśniowa z gorzką czekoladą*1,5,7,8 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Chłodnik z botwinki*1,7 Zimno
Obiad
Obiad: Kotleciki z soczewicy podane z młodymi ziemniaczkami i pomidorami ze śmietaną*1,3,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Miodownik*1,3,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Pizza z mozzarellą, papryką i pieczarkami z sosem czosnkowym i rukolą*1,3,7 Ciepło
09.07.2025
Środa
Śniadanie
Śniadanie: Sałatka jarzynowa podana z bagietką czosnkową*1,3,7,9 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Deser porzeczkowy z wiórkami kokosowymi*7 Zimno
Obiad
Obiad: Falafelki w sosie Satay z ryżem i fasolką szparagową*1,5,7,8 Zimno
Podwieczorek
Podwieczorek: Shake „Malinowy Mocarz”*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Leczo warzywne*1 Ciepło
10.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Śniadanie: Domowa granola z jogurtem i musem nektarynkowym*1,7 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Zupa pomidorowa z makaronem*1,3,7 Ciepło
Obiad
Obiad: Gulasz z czarnej soczewicy i pieczarek podany z kaszą gryczaną*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Deser a'la szarlotka*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Sałatka ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i mozzarellą*1,7 Zimno
11.07.2025
Piątek
Śniadanie
Śniadanie: Jajko po francusku podane z chlebkiem słonecznikowym i cząsteczkami papryki*1,3,7 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Koktajl arbuzowo-bananowy z miętą*- Zimno
Obiad
Obiad: Ryba po japońsku z kaszą bulgur*1,4,9 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Morelowe ciasto jogurtowe*1,3,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Zupa krem z białych warzyw z razowymi grzankami*1,3,7 Ciepło
03.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Śniadanie: Gryczanka truskawkowa z miętą*7 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Sałatka z kurczakiem i pomidorami w sosie vinegrette*7,10 Zimno
Obiad
Obiad: Eskalopki z kurczaka w ziołowym sosie z kaszą bulgur i surówką z pekinki*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Deser porzeczkowy na piernikowym spodzie*1,3,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Tabboleuh z kuskusem, zielonym pesto i warzywami*1 Zimno
04.07.2025
Piątek
Śniadanie
Śniadanie: Słonecznikowa pasta z ajawem, razowym pieczywem i pomidorem*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Twarogowe kulki mocy*1,7 Zimno
Obiad
Obiad: Ryba zapiekana w kapuście z ziemniaczkami i mizerią*1 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Smoothie karotka z jabłkiem i pomarańczą*-
Kolacja
Kolacja: Sałatka z camembertem, rukolą i orzechami włoskimi*5,7,8 Zimno
07.07.2025
Poniedziałek
Śniadanie
Śniadanie: Smalczyk z białej fasoli z prażoną cebulką, pieczywem razowym i ogórkiem małosolnym*1,3,7 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Pudding chia z jagodami*7 Zimno
Obiad
Obiad: Kurczak po ranczersku z kaszą pęczak i surówką colesław *1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Pasta twarożkowa ze słupkami warzyw*1,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Sałatka nowalijkowa*1,3,7 Zimno
08.07.2025
Wtorek
Śniadanie
Śniadanie: Siemianka wiśniowa z gorzką czekoladą*1,5,7,8 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Chłodnik z botwinki*1,7 Zimno
Obiad
Obiad: Mielone kotleciki podane z młodymi ziemniaczkami i pomidorami ze śmietaną*1,3,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Cytrynowy deser z kokosem*1,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Sałatka z szynką, grillowaną papryką i pieczarkami podana z sosem czosnkowym*1,3,7 Zimno
09.07.2025
Środa
Śniadanie
Śniadanie: Sałatka śródziemnomorska podana z pieczywem razowym*1,3,7,9 Zimno
2 Śniadanie
II Śniadanie: Deser porzeczkowy z wiórkami kokosowymi*7 Zimno
Obiad
Obiad: Kurczak w sosie Satay z brązowym ryżem i surówką z pora *1,5,7,8 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Shake „Malinowy Mocarz”*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Ziemniaczana zapiekanka w stylu Bolońskim*1 Ciepło
10.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Śniadanie: Płatki owsiane z jogurtem i musem nektarynkowym*1,7
2 Śniadanie
II Śniadanie: Zupa pomidorowa z makaronem pełnoziarnistym*1,3,7 Ciepło
Obiad
Obiad: Schab w sosie pieczarkowym z kaszą gryczaną i surówką z marchewki z chrzanem*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Deser jabłkowy z cynamonem*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Sałatka ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i mozzarellą*1,7 Zimno
11.07.2025
Piątek
Śniadanie
Śniadanie: Jajko po francusku podane z chlebkiem słonecznikowym i cząsteczkami papryki*1,3,7 Ciepło
2 Śniadanie
II Śniadanie: Koktajl gruszkowy z nutą pomarańczy*- Zimno
Obiad
Obiad: Ryba w sosie szpinakowym z kaszą bulgur i surówką zakwaszaną*1,4,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Sałatka na rukoli z camembertem, warzywami i pestkami dyni*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Zupa krem z białych warzyw z razowymi grzankami*1,3,7 Ciepło
03.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Koktajl brzoskwiniowy z płatkami owsianymi*-
2 Śniadanie
Shake karmelowy*7
Obiad
Smoothie Malinowy Mocarz*-
Podwieczorek
Kolacja
Oczyszczający koktajl z cukinii i marchewki z kurkumą*-
04.07.2025
Piątek
Śniadanie
Migdałowy koktajl z gruszką*5,8
2 Śniadanie
Wiśniowy shake owsiany z gorzką czekoladą*1
Obiad
Zielone smoothie z winogron i kiwi ze spiruliną*-
Podwieczorek
Kolacja
Smoothie paprykowe z nutą chilli*-
07.07.2025
Poniedziałek
Śniadanie
Shake truskawkowy z siemieniem lnianym*1,7
2 Śniadanie
Koktajl z kiwi i szpinaku z chlorellą*1
Obiad
Smoothie ananasowe z nutą kokosa*-
Podwieczorek
Kolacja
Oczyszczający koktajl wielowarzywny z imbirem*-
08.07.2025
Wtorek
Śniadanie
Smoothie bananowe z gruszką*-
2 Śniadanie
Shake gryczano-czekoladowy*5,7,8
Obiad
Koktajl z gruszki i pietruszki*-
Podwieczorek
Kolacja
Koktajl buraczany z jabłkiem*-
09.07.2025
Środa
Śniadanie
Oczyszczający koktajl ze śliwek z płatkami migdałowymi*5,8
2 Śniadanie
Shake Mango Lassi*7
Obiad
Smoothie aloesowe z cukinią i spiruliną*-
Podwieczorek
Kolacja
Sok pomidorowy z bazylią i czarnuszką*-
10.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Shake a'la Lion*5,7,8
2 Śniadanie
Smoothie z owoców leśnych*-
Obiad
Koktajl dyniowy z pomarańczą i lnem*1
Podwieczorek
Kolacja
Smoothie z ogórka, selera naciowego i ostropestu*-
11.07.2025
Piątek
Śniadanie
Koktajl porzeczkowy z nutą mięty*-
2 Śniadanie
Shake owsiany z jabłkiem i cynamonem*1,7
Obiad
Smoothie malinowe z białą czekoladą*5,7,8
Podwieczorek
Kolacja
Smoothie brokułowe z kiełkami*-
03.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Śniadanie: Placuszki z cukinii i boczku podane z sosem tzatzyki*3,7 Ciepło
2 Śniadanie
Obiad
Obiad: Eskalopki w ziołowym sosie z pure brokułowym i surówka z pekinki*1,5,7,8 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Deser porzeczkowy z miazgą orzechową*5,7,8 Zimno
Kolacja
Kolacja: Schab pieczony z warzywami*3,7 Ciepło
04.07.2025
Piątek
Śniadanie
Śniadanie: Majonezowa pasta z kurczaka z chlebkiem keto i pomidorem*1,3,7,11 Zimno
2 Śniadanie
Obiad
Obiad: Ryba zapiekana w kapuście z pieczoną brukselką*4,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Frittata z kiełbaską i serem*7 Ciepło
Kolacja
Kolacja: Sałatka z camembertem, rukolą i orzechami włoskimi podane z kawałkami kurczaka*5,7,8 Zimno
07.07.2025
Poniedziałek
Śniadanie
Śniadanie: Omlet z szynką, talarkami z cukinii i sosem romesco*1,3,10 Ciepło
2 Śniadanie
Obiad
Obiad: Kurczak po ranczersku z puree pietruszkowym i surówką colesław*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Twarożek z pesto bazyliowym podany ze słupkami warzyw*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Sałatka z wędzonym łososiem, rzodkiewką, fetą i koperkiem*4,7 Zimno
08.07.2025
Wtorek
Śniadanie
Śniadanie: Siemianka wiśniowa na mleczku kokosowym z gorzką czekoladą*7,11 Ciepło
2 Śniadanie
Obiad
Obiad: Keto mielone z zapiekanym kalafiorem i pomidorami ze śmietaną*1,3,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Chłodnik z botwinki z jajkiem*1,7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Pieczona pierś w migdałowej panierce z chlebkiem keto*1,3,7,11
09.07.2025
Środa
Śniadanie
Śniadanie: Keto sałatka jarzynowa z bułeczką keto*1,3,7,11 Zimno
2 Śniadanie
Obiad
Obiad: Kurczak w sosie Satay z fasolką szparagową w sezamie*1,7,11 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Shake „Malinowy Mocarz” na mleczku kokosowym*7 Zimno
Kolacja
Kolacja: Leczo warzywne z kiełbasą*1 Ciepło
10.07.2025
Czwartek
Śniadanie
Śniadanie: Keto granola z twarożkiem i musem truskawkowym*1,5,7,8
2 Śniadanie
Obiad
Obiad: Schab w sosie pieczarkowym z frytkami warzywnymi*1,7 Ciepło
Podwieczorek
Podwieczorek: Wątróbka z jabłkiem*1 Ciepło
Kolacja
Kolacja: Sałatka ze szpinakiem, boczkiem, suszonymi pomidorami i mozzarellą*1,7 Zimno
11.07.2025
Piątek
Śniadanie
Śniadanie: Jajko po francusku podane z keto chlebkiem i papryką*1,3,7,11 Ciepło
2 Śniadanie
Obiad
Obiad: Ryba w sosie szpinakowym z pieczoną brukselką*1,4,7
Podwieczorek
Podwieczorek: Orzechowy deser z pomarańczą*5,7,8 Zimno
Kolacja
Kolacja: Zupa krem z białych warzyw z parmezanem i kurczakiem*1,3,7 Ciepło
Dołącz do grona zadowolonych klientów
Zamów dietę online