10.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Sałatka śródziemnomorska z ziołowym chlebkiem * 1,5,7,8
2 Śniadanie

Deser a'la szarlotka * 1,7
Obiad

Roladki z kurczaka w kremowym sosie z kaszą pęczak i warzywami na parze * 1,7
Podwieczorek

Ciasteczka musli * 1,5,7,8
Kolacja

Leczo warzywne * 1,7

11.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Mango Sticky Rice * 1,7
2 Śniadanie

Zupa pieczarkowa * 1,7,9
Obiad

Szarpana wieprzowina w sosie własnym z ziemniakami i mizerią * 1,7
Podwieczorek

Wrap z szynką i warzywami * 1,3,7
Kolacja

Sałatka z arbuzem i serem camembert * 1,7

12.08.2026

Środa

Śniadanie

Domowy pasztet z pieczywem razowym i ogórkiem małosolnym * 1,3,7
2 Śniadanie

Arbuzada z limonką i miętą
Obiad

Tagliatelle z kurczakiem w sosie tajskim i pomidorkami koktajlowymi * 1,3,7
Podwieczorek

Ciasto marchewkowe z polewą cytrynową * 1,3,7
Kolacja

Sałatka z brukselki i komosy ryżowej z pestkami słonecznika

13.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Placuszki z serka wiejskiego z konfiturą rabarbarową i jogurtem * 1,3,7
2 Śniadanie

Zupa szczawiowa * 1,7
Obiad

Schabowe roladki z kaszą kuskus i surówką po żydowsku * 1,3,7
Podwieczorek

Deser gruszkowo daktylowy z amarantusem * 1,5,7
Kolacja

Carpaccio z buraka i fety z karmelizowanymi orzechami * 1,5,7,8

14.08.2026

Piątek

Śniadanie

Pasta jajeczna z pieczywem razowym i papryką * 1,3,7
2 Śniadanie

Pudding jaglany * 1,7
Obiad

Młoda kapustka z ziemniakami z wody i koperkiem * 1,7
Podwieczorek

Pizzerinki z pomidorem i serem mozzarella * 1,3,7
Kolacja

Zupa krem z pomidorów z pestkami słonecznika * 1,7

17.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Pasta cukiniowa z razowym pieczywem i ogórkiem małosolnym * 1,7
2 Śniadanie

Pudding chia z owocami * 1,7
Obiad

Gulasz węgierski z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty * 1,3,7
Podwieczorek

Zupa chłodnik litewski * 1,7
Kolacja

Makaronowa sałatka z kurczakiem i pieczarkami * 1,3,7

18.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Bułeczki z borówkami i kruszonką podane z jogurtem * 1,3,7
2 Śniadanie

Zupa kapuśniak * 1,7,9
Obiad

Spaghetti bolognese z parmezanem i bazylią * 1,3,7
Podwieczorek

Ciasto jabłecznik * 1,3,7
Kolacja

Kasza pęczak z fasolką szparagową i suszonymi pomidorkami * 1,7

19.08.2026

Środa

Śniadanie

Jajko po francusku z pieczywem słonecznikowym i pomidorem * 1,3,7
2 Śniadanie

Smoothie karotka z jabłkiem i bananem
Obiad

Potrawka z kurczaka z ryżem i surówką z kapusty * 1,7
Podwieczorek

Zupa jarzynowa * 1,7,9
Kolacja

Papryka faszerowana warzywami i ryżem * 1,7

20.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Kasza manna z arbuzem i płatkami migdałów * 1,7
2 Śniadanie

Barszcz z młodej botwinki * 1,7
Obiad

Pierogi ruskie z surówką z ogórków i kapusty * 1,3,7
Podwieczorek

Kruche ciasto ze śliwkami * 1,3,7
Kolacja

Hummus paprykowy z pieczywem razowym i ogórkiem konserwowym * 1,3,7

21.08.2026

Piątek

Śniadanie

Pasta rybna z warzywami i chlebem słonecznikowym * 1,4,7
2 Śniadanie

Zupa brukselkowa * 1,7,9
Obiad

Makaron z borówkami i twarożkiem * 1,3,7
Podwieczorek

Deser jogurtowy z galaretką * 1,7
Kolacja

Sałatka brokułowa z jajkiem i dipem koperkowym * 3

10.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Sałatka śródziemnomorska z kurczakiem i ziołowym chlebkiem * 1,5,7,8
2 Śniadanie

Proteinowy deser a'la szarlotka * 1,7
Obiad

Roladki z kurczaka w kremowym sosie z kaszą pęczak i warzywami na parze * 1,7
Podwieczorek

Ciasteczka musli podane z jogurtem * 1,5,7,8
Kolacja

Leczo warzywne z ryżem * 1,7

11.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Mango Sticky Rice * 1,7
2 Śniadanie

Zupa pieczarkowa z kurczakiem * 1,7,9
Obiad

Szarpana wieprzowina w sosie własnym z ziemniakami i mizerią * 1,7
Podwieczorek

Wrap z szynką i warzywami * 1,3,7
Kolacja

Sałatka z kurczakiem i serem camembert * 1,7

12.08.2026

Środa

Śniadanie

Domowy pasztet z pieczywem razowym i ogórkiem małosolnym * 1,3,7
2 Śniadanie

Proteinowy shake pistacjowy * 5,7,8
Obiad

Tagliatelle z kurczakiem w sosie tajskim i pomidorkami koktajlowymi * 1,3,7
Podwieczorek

Ciasto marchewkowe z polewą cytrynową podane ze skyrem * 1,3,7
Kolacja

Sałatka z brukselki i komosy ryżowej z pestkami słonecznika

13.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Placuszki z serka wiejskiego z konfiturą rabarbarową i jogurtem * 1,3,7
2 Śniadanie

Zupa szczawiowa z jajkiem * 1,3,7
Obiad

Schabowe roladki z kaszą kuskus i surówką po żydowsku * 1,3,7
Podwieczorek

Proteinowy deser gruszkowo daktylowy z amarantusem * 1,5,7
Kolacja

Sałatka z łososiem, warzywami i sezamem * 1,4,7,11

14.08.2026

Piątek

Śniadanie

Pasta jajeczna z pieczywem razowym i papryką * 1,3,7
2 Śniadanie

Proteinowy pudding jaglany * 1,7
Obiad

Młoda kapustka z kurczakiem, ziemniakami z wody i koperkiem * 1,7
Podwieczorek

Pizzerinki z kurczakiem i serem * 1,3,7
Kolacja

Zupa krem z pomidorów z kurczakiem i pestkami słonecznika * 1,7

17.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Pasta cukiniowa z kurczakiem, razowym pieczywem i ogórkiem małosolnym * 1,7
2 Śniadanie

Białkowy pudding chia z owocami * 1,7
Obiad

Gulasz węgierski z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty * 1,3,7
Podwieczorek

Zupa chłodnik litewski z ziemniakami i jajkiem * 1,3,7
Kolacja

Makaronowa sałatka z kurczakiem i pieczarkami * 1,3,7

18.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Bułeczki z borówkami i kruszonką podane z jogurtem * 1,3,7
2 Śniadanie

Zupa kapuśniak na wędzonce * 1,7,9
Obiad

Spaghetti bolognese z parmezanem i bazylią * 1,3,7
Podwieczorek

Ciasto jabłecznik podane ze skyrem * 1,3,7
Kolacja

Kasza pęczak z kurczakiem, fasolką szparagową i suszonymi pomidorkami * 1,7

19.08.2026

Środa

Śniadanie

Jajko po francusku z pieczywem słonecznikowym i pomidorem * 1,3,7
2 Śniadanie

Proteinowe smoothie karotka z jabłkiem i bananem SPORT * 7
Obiad

Potrawka z kurczaka z ryżem i surówką z kapusty * 1,7
Podwieczorek

Zupa jarzynowa z klopsikami SPORT * 1,7,9
Kolacja

Papryka faszerowana mięsem i ryżem * 1,7

20.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Kasza manna z arbuzem i płatkami migdałów * 1,7
2 Śniadanie

Barszcz z młodej botwinki z jajkiem * 1,3,7
Obiad

Pierogi ruskie z surówką z ogórków i kapusty * 1,3,7
Podwieczorek

Kruche ciasto ze śliwkami i skyrem * 1,3,7
Kolacja

Hummus paprykowy z kurczakiem i pieczywem razowym z ogórkiem konserwowym * 1,3,7

21.08.2026

Piątek

Śniadanie

Pasta rybna z warzywami i chlebem słonecznikowym * 1,4,7
2 Śniadanie

Zupa brukselkowa z kurczakiem * 1,7,9
Obiad

Makaron z borówkami i twarożkiem * 1,3,7
Podwieczorek

Proteinowy deser jogurtowy z galaretką * 1,7
Kolacja

Sałatka brokułowa z jajkiem i dipem koperkowym * 3

10.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Sałatka śródziemnomorska z ziołowym chlebkiem * 1,5,7,8
2 Śniadanie

Deser a'la szarlotka * 1,7
Obiad

Pulpety warzywne w kremowym sosie z kaszą pęczak i warzywami na parze * 1,7
Podwieczorek

Ciasteczka musli * 1,5,7,8
Kolacja

Leczo warzywne * 1,7

11.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Mango Sticky Rice * 1,7
2 Śniadanie

Zupa pieczarkowa * 1,7,9
Obiad

Klopsiki tajskie w sosie własnym z ziemniakami i mizerią * 1,7
Podwieczorek

Wrap z warzywami * 1,3,7
Kolacja

Sałatka z arbuzem i serem camembert * 1,7

12.08.2026

Środa

Śniadanie

Wege pasztet z pieczywem razowym i ogórkiem małosolnym * 1,3,7
2 Śniadanie

Arbuzada z limonką i miętą
Obiad

Tagliatelle z tofu w sosie tajskim i pomidorkami koktajlowymi * 1,3,7
Podwieczorek

Ciasto marchewkowe z polewą cytrynową * 1,3,7
Kolacja

Sałatka z brukselki i komosy ryżowej z pestkami słonecznika

13.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Placuszki z serka wiejskiego z konfiturą rabarbarową i jogurtem * 1,3,7
2 Śniadanie

Zupa szczawiowa * 1,7
Obiad

Roladki warzywne z kaszą kuskus i surówką po żydowsku * 1,3,7
Podwieczorek

Deser gruszkowo daktylowy z amarantusem * 1,5,7
Kolacja

Carpaccio z buraka i fety z karmelizowanymi orzechami * 1,5,7,8

14.08.2026

Piątek

Śniadanie

Pasta jajeczna z pieczywem razowym i papryką * 1,3,7
2 Śniadanie

Pudding jaglany * 1,7
Obiad

Młoda kapustka z ziemniakami z wody i koperkiem * 1,7
Podwieczorek

Pizzerinki z pomidorem i serem mozzarella * 1,3,7
Kolacja

Zupa krem z pomidorów z pestkami słonecznika * 1,7

17.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Pasta cukiniowa z razowym pieczywem i ogórkiem małosolnym * 1,7
2 Śniadanie

Pudding chia z owocami * 1,7
Obiad

Gulasz warzywny podany z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty * 1,3,7
Podwieczorek

Zupa chłodnik litewski * 1,7
Kolacja

Makaronowa sałatka z warzywami i pieczarkami * 1,3,7

18.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Bułeczki z borówkami i kruszonką podane z jogurtem * 1,3,7
2 Śniadanie

Zupa kapuśniak * 1,7,9
Obiad

Wege spaghetti z parmezanem i bazylią * 1,3,7
Podwieczorek

Ciasto jabłecznik * 1,3,7
Kolacja

Kasza pęczak z fasolką szparagową i suszonymi pomidorkami * 1,7

19.08.2026

Środa

Śniadanie

Jajko po francusku z pieczywem słonecznikowym i pomidorem * 1,3,7
2 Śniadanie

Smoothie karotka z jabłkiem i bananem
Obiad

Potrawka z tofu z ryżem i surówką z kapusty * 1,7
Podwieczorek

Zupa jarzynowa * 1,7,9
Kolacja

Papryka faszerowana warzywami i ryżem * 1,7

20.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Kasza manna z arbuzem i płatkami migdałów * 1,7
2 Śniadanie

Barszcz z młodej botwinki * 1,7
Obiad

Pierogi ruskie z surówką z ogórków i kapusty * 1,3,7
Podwieczorek

Kruche ciasto ze śliwkami * 1,3,7
Kolacja

Hummus paprykowy z pieczywem razowym i ogórkiem konserwowym * 1,3,7

21.08.2026

Piątek

Śniadanie

Pasta rybna z warzywami i chlebem słonecznikowym * 1,4,7
2 Śniadanie

Zupa brukselkowa * 1,7,9
Obiad

Makaron z borówkami i twarożkiem * 1,3,7
Podwieczorek

Deser jogurtowy z galaretką * 1,7
Kolacja

Sałatka brokułowa z jajkiem i dipem koperkowym * 3

10.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Sałatka śródziemnomorska z orkiszowym chlebkiem * 1,5,7,8
2 Śniadanie

Deser a'la szarlotka * 1,7
Obiad

Roladki z kurczaka w kremowym sosie z kaszą pęczak i warzywami na parze * 1,7
Podwieczorek

Ciasteczka musli * 1,5,7,8
Kolacja

Leczo warzywne * 1,7

11.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Owsianka z mango * 1,7
2 Śniadanie

Zupa pieczarkowa * 1,7,9
Obiad

Szarpana wieprzowina w sosie własnym z ziemniakami i mizerią * 1,7
Podwieczorek

Orkiszowy wrap z szynką i warzywami * 1,3,7
Kolacja

Sałatka z kurczakiem i serem camembert * 1,7

12.08.2026

Środa

Śniadanie

Domowy pasztet z pieczywem razowym i ogórkiem małosolnym * 1,3,7
2 Śniadanie

Shake orzechowy * 5,7,8
Obiad

Razowe tagliatelle z kurczakiem w sosie tajskim i pomidorkami koktajlowymi * 1,3,7
Podwieczorek

Orkiszowe ciasto marchewkowe * 1,3,7
Kolacja

Sałatka na roszponce z brukselką, pestkami słonecznika, warzywami i dipem koperkowym * 1,7

13.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Diabetyczne placuszki z serka wiejskiego z konfiturą rabarbarową i jogurtem * 1,3,7
2 Śniadanie

Zupa szczawiowa * 1,7
Obiad

Schabowe roladki z kaszą kuskus i surówką po żydowsku * 1,3,7
Podwieczorek

Deser gruszkowy z amarantusem * 1,7
Kolacja

Sałatka z łososiem, warzywami i sezamem * 1,4,7,11

14.08.2026

Piątek

Śniadanie

Pasta jajeczna z pieczywem razowym i papryką * 1,3,7
2 Śniadanie

Sałatka owocowa
Obiad

Młoda kapustka z ziemniakami z wody i koperkiem * 1,7
Podwieczorek

Orkiszowe pizzerinki z warzywami i serem * 1,3,7
Kolacja

Zupa krem z pomidorów z pestkami słonecznika * 1,7

17.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Pasta cukiniowa z razowym pieczywem i ogórkiem małosolnym * 1,7
2 Śniadanie

Pudding chia z owocami * 1,7
Obiad

Gulasz węgierski z kaszą gryczaną i surówką z czerwonej kapusty * 1,3,7
Podwieczorek

Zupa chłodnik litewski * 1,7
Kolacja

Makaronowa razowa sałatka z kurczakiem i pieczarkami * 1,3,7

18.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Orkiszowe bułeczki z borówkami i kruszonką podane z jogurtem * 1,3,7
2 Śniadanie

Zupa kapuśniak * 1,7,9
Obiad

Razowe spaghetti bolognese z parmezanem i bazylią * 1,3,7
Podwieczorek

Orkiszowe ciasto jabłecznik * 1,3,7
Kolacja

Kasza pęczak z fasolką szparagową i suszonymi pomidorkami * 1,7

19.08.2026

Środa

Śniadanie

Jajko po francusku z pieczywem razowym i pomidorem * 1,3,7
2 Śniadanie

Smoothie karotka z jabłkiem i bananem
Obiad

Potrawka z kurczaka z brązowym ryżem i surówką z kapusty * 1,7
Podwieczorek

Zupa jarzynowa * 1,7,9
Kolacja

Papryka faszerowana warzywami i brązowym ryżem * 1,7

20.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Owsianka z arbuzem i płatkami migdałów * 1,7
2 Śniadanie

Barszcz z młodej botwinki * 1,7
Obiad

Orkiszowe pierogi ruskie z surówką z ogórków i kapusty * 1,3,7
Podwieczorek

Diabetyczne kruche ciasto ze śliwkami * 1,3,7
Kolacja

Hummus paprykowy z pieczywem razowym i ogórkiem konserwowym * 1,3,7

21.08.2026

Piątek

Śniadanie

Pasta rybna z warzywami i chlebem razowym * 1,4,7
2 Śniadanie

Zupa brukselkowa * 1,7,9
Obiad

Makaron razowy z borówkami i twarożkiem * 1,3,7
Podwieczorek

Diabetyczny deser jogurtowy z jagodami goi i orzechami * 1,5,7,8
Kolacja

Sałatka brokułowa z jajkiem i dipem koperkowym * 3

10.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Koktajl bananowy z colagenem
2 Śniadanie

Shake wiśniowy z płatkami migdałowymi * 7,8
Obiad

Smoothie aloesowe z jarmużem i ostropestem
Podwieczorek
Kolacja

Sok pomidorowy z ziołami

11.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Shake owsiany z masłem orzechowym * 5,7,8
2 Śniadanie

Koktajl śliwkowy z chia * 1
Obiad

Smoothie pomarańczowe z marchewką
Podwieczorek
Kolacja

Koktajl z ogórkiem, awokado i roszponką

12.08.2026

Środa

Śniadanie

Smoothie truskawkowe z siemieniem lnianym * 1
2 Śniadanie

Shake brzoskwiniowy z nutą mięty * 7
Obiad

Koktajl z gruszki i pietruszki z młodym jęczmieniem * 1
Podwieczorek
Kolacja

Smoothie z białych warzyw

13.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Shake Mango Lassi * 7
2 Śniadanie

Koktajl z kiwi i cukinii
Obiad

Smoothie jabłkowe z cynamonem
Podwieczorek
Kolacja

Smoothie z czerwonej kapusty z kiełkami

14.08.2026

Piątek

Śniadanie

Smoothie ananasowe z wiórkami kokosa
2 Śniadanie

Shake owoce leśne z chlorellą * 7
Obiad

Koktajl malinowy z gorzką czekoladą * 1,5,7,8
Podwieczorek
Kolacja

Koktajl brokułowy ze szpinakiem

17.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Smoothie porzeczkowe z bananem
2 Śniadanie

Smoothie z ogórka, karotki i ananasa
Obiad

Sok z buraka z jabłkiem
Podwieczorek
Kolacja

Koktajl z brokułem, roszponką i ogórkiem

18.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Shake kokosowy z nasionami chia * 1,7
2 Śniadanie

Smoothie truskawkowe z bananem
Obiad

Smoothie pomarańczowe z siemieniem lnianym * 1
Podwieczorek
Kolacja

Koktajl z czerwonej kapusty, jabłka i limonki

19.08.2026

Środa

Śniadanie

Koktajl ze spiruliną, bananem, jabłkiem i jarmużem
2 Śniadanie

Koktajl z brokułem, roszponką i ogórkiem
Obiad

Smoothie z ogórka, karotki i ananasa
Podwieczorek
Kolacja

Smoothie buraczane z jabłkiem i karotką

20.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Smoothie pomarańczowe z siemieniem lnianym * 1
2 Śniadanie

Koktajl z białych warzyw z colagenem
Obiad

Koktajl z kiwi i cukinii z młodym jęczmieniem * 1
Podwieczorek
Kolacja

Smoothie paprykowo pomidorowe z bazylią

21.08.2026

Piątek

Śniadanie

Shake pistacjowy z migdałami * 5,7,8
2 Śniadanie

Sok pomidorowy z ziołami i bazylią
Obiad

Smoothie truskawkowe z bananem
Podwieczorek
Kolacja

Smoothie karotka z pomarańczą i otrębami * 1

10.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Filet z kurczaka na keto sałatce jarzynowej z chlebkiem * 1,3,7
2 Śniadanie
Obiad

Roladki z kurczaka w kremowym sosie z puree z pietruszki i warzywami na parze * 1,7
Podwieczorek

Ciasteczka musli KETO * 1,5,7,8
Kolacja

Leczo warzywne z kiełbaską KETO * 1,7

11.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Pasta tirokafteri z boczkiem, keto bułeczką i pomidorem * 1,3,7,11
2 Śniadanie
Obiad

Szarpana wieprzowina w sosie własnym z pieczonymi talarkami z selara i cukinni i mizerią * 1,7
Podwieczorek

Zupa pieczarkowa z kleksem kwaśnej śmietany * 1,7,9
Kolacja

Sałatka z kurczakiem i serem camembert * 1,7

12.08.2026

Środa

Śniadanie

Domowy pasztet z chlebkiem keto i ogórkiem małosolnym * 1,3,7
2 Śniadanie
Obiad

Makaron konjac z kurczakiem w sosie tajskim i pomidorkami koktajlowymi * 1,3,7
Podwieczorek

Shake orzechowy na mleczku kokosowym * 5,7,8
Kolacja

Sałatka na roszponce z brukselką, pestkami słonecznika, warzywami i dipem koperkowym * 1,3,7

13.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Placuszki z serka wiejskiego z konfiturą rabarbarową i jogurtem * 1,3,7
2 Śniadanie
Obiad

Schabowe roladki z puree z selera i pomidorem ze śmietaną * 1,3,7
Podwieczorek

Zupa szczawiowa z pulpecikami mięsnymi * 1,7
Kolacja

Sałatka z łososiem, warzywami i sezamem * 1,4,7,11

14.08.2026

Piątek

Śniadanie

Pasta jajeczna z pieczywem keto i papryką * 1,3,7
2 Śniadanie
Obiad

Młoda kapustka z boczkiem, kalafiorem i koperkiem KETO * 1,7
Podwieczorek

Szaszłyki z sosem czosnkowym * 1,3,7
Kolacja

Zupa krem z pomidorów z klopsikami wieprzowymi KETO * 1,7

17.08.2026

Poniedziałek

Śniadanie

Pasta cukiniowa z boczkiem, keto pieczywem i ogórkiem małosolnym * 1,7
2 Śniadanie
Obiad

Gulasz węgierski podany z fasolką szparagową * 1,3,7
Podwieczorek

Zupa chłodnik litewski z jajkiem * 1,3,7
Kolacja

Makaron konjac z kurczakiem w sosie śmietanowym * 7

18.08.2026

Wtorek

Śniadanie

Frankfurterki podane z keto chlebkiem i sosem musztardowym * 1,3,7
2 Śniadanie
Obiad

Makaron z cukinii w szpinakowym sosie z kurczakiem i mozarellą * 1,3,7
Podwieczorek

Zupa kapuśniak na wędzonce * 1,7,9
Kolacja

Keto muffinki z szynką i serem podane z lekką sałatką * 1,3,7

19.08.2026

Środa

Śniadanie

Jajko po francusku z pomidorem i keto pieczywem * 1,3,7
2 Śniadanie
Obiad

Bitki schabowe w sosie szpinakowym z pieczonym selerem i surówką z kapusty * 1,7,9
Podwieczorek

Zupa jarzynowa z klopsikami * 1,7,9
Kolacja

Placuszki serowo-kalafiorowe z szynką * 1,7

20.08.2026

Czwartek

Śniadanie

Keto granola z jogurtem greckim i nektarynką * 1,7
2 Śniadanie
Obiad

Parmigiana di melanzane * 1,7
Podwieczorek

Keto deser cytrusowy z wiórkami kokosa * 1,7
Kolacja

Sałatka z jajkiem, salami i nasionami słonecznika

21.08.2026

Piątek

Śniadanie

Pasta rybna z warzywami i keto chlebkiem * 1,4,7
2 Śniadanie
Obiad

Kotlety jajeczne z pieczoną brukselką i surówką * 1,3,7
Podwieczorek

Deser jogurtowy z jagodami goi, migdałami i orzechami * 1,5,7,8
Kolacja

Sałatka brokułowa z jajkiem i dipem koperkowym * 3