Łuków Siedlce Radzyń Podlaski Stoczek Łukowski Garwolin Dęblin Ryki Kozienice Żelechów Lublin Lubartów Kock Łęczna Mińsk Mazowiecki Biała Podlaska Międzyrzec Podlaski Kałuszyn Turka Mordy Łosice Kołbiel Parczew
Menu
20.01.2025
Poniedziałek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywem razowym i pomidorem*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Jogurtowe ciasto z brzoskwiniami*1,3,7 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Kurczak Gong Bao z ryżem*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Smoothie egzotyczne z ortębami i chlorellą*1 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Pikantna jaglanka z warzywami*1,7 Ciepło
21.01.2025
Wtorek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Kasza manna z polewą wiśniową*1,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Zupa jarzynowa *1,7 Ciepło
  • Obiad
    Obiad: Schab w sosie pieczeniowym z mixem kasz i surówką z pekinki*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Śliwki pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Sałatka z pomarańczą, kurczakiem, rukolą i mozzarellą*1,7 Zimno
22.01.2025
Środa
  • Śniadanie
    Śniadanie: Placuszki warzywne z bekonem i sałatką szwedzką*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Deser jogurtowy z galaretką owocową*7 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Siekane kotleciki z piersi z kurczaka z kaszą bulgur i surówką z czerwonej kapusty*1,3,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Smoothie truskawkowo-bananowe z siemieniem lnianym*1 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Chili Con Carne z pełnoziarnistymi nachosami*1,3,7 Ciepło
23.01.2025
Czwartek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem naturalnym*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Zupa krem z pieczonych buraków z ziarnami słonecznika*1,7 Ciepło
  • Obiad
    Obiad: Spaghetti bolognese z parmezanem*1,3,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Pudding chia z jagodami goi i mango*1 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Sałatka z szynką, serem żółtym i selerem*1,9 Zimno
24.01.2025
Piątek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Pasta meksykańska z bagietką czosnkową i papryką*1,3,7 Zimno
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Sernik cytrynowy na kruchym spodzie*1,3,7 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Pierogi ruskie z duszoną cebulką*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Deser straciatella z polewą z owoców leśnych*1,5,7,8 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Krupnik*1,7 Ciepło
20.01.2025
Poniedziałek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywem razowym i pomidorem*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Jogurtowe ciasto z brzoskwiniami podane ze skyrem*1,3,7 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Kurczak Gong Bao z ryżem*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Smoothie egzotyczne z ortębami i chlorellą*1 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Pikantna jaglanka z warzywami i kiełbaską*1,7 Ciepło
21.01.2025
Wtorek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Kasza manna z polewą wiśniową*1,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Zupa jarzynowa z falafelkami *1,7 Ciepło
  • Obiad
    Obiad: Schab w sosie pieczeniowym z mixem kasz i surówką z pekinki*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Śliwki pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Sałatka z pomarańczą, kurczakiem, rukolą i mozzarellą*1,7 Zimno
22.01.2025
Środa
  • Śniadanie
    Śniadanie: Placuszki warzywne z bekonem i sałatką szwedzką*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Croissant z twarożkiem kokosowym*1,3,7
  • Obiad
    Obiad: Siekane kotleciki z piersi z kurczaka z kaszą bulgur i surówką z czerwonej kapusty*1,3,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Proteinowe smoothie truskawkowo-bananowe z siemieniem lnianym*1,7 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Chili Con Carne z pełnoziarnistymi nachosami*1,3,7 Ciepło
23.01.2025
Czwartek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem naturalnym*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Zupa krem z pieczonych buraków z ziarnami słonecznika*1,7 Ciepło
  • Obiad
    Obiad: Spaghetti bolognese z parmezanem*1,3,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Pudding chia z jagodami goi i mango*1 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Sałatka z szynką, serem żółtym i selerem*1,9 Zimno
24.01.2025
Piątek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Pasta meksykańska z bagietką czosnkową i papryką*1,3,7 Zimno
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Sernik cytrynowy na kruchym spodzie*1,3,7 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Pierogi ruskie z duszoną cebulką*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Deser straciatella z polewą z owoców leśnych*1,5,7,8 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Krupnik z pulpecikami wieprzowymi*1,7 Ciepło
20.01.2025
Poniedziałek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywem razowym i pomidorem*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Jogurtowe ciasto z brzoskwiniami*1,3,7 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Tofu Gong Bao z ryżem*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Smoothie egzotyczne z ortębami i chlorellą*1 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Pikantna jaglanka z warzywami*1,7 Ciepło
21.01.2025
Wtorek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Kasza manna z polewą wiśniową*1,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Zupa jarzynowa *1,7 Ciepło
  • Obiad
    Obiad: Pieczeń warzywna w sosie pieczeniowym z mixem kasz i surówką z pekinki*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Śliwki pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Sałatka z pomarańczą, kurczakiem, rukolą i mozzarellą*1,7 Zimno
22.01.2025
Środa
  • Śniadanie
    Śniadanie: Placuszki warzywne z sałatką szwedzką*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Deser jogurtowy z galaretką owocową*7 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Falafelki w sosie pieczarkowym z kaszą bulgur i surówką z czerwonej kapusty*1,3,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Makowiec japoński*1,3,5,7,8 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Wegetariańskie Chili Sin Carne z pełnoziarnistymi nachosami*1,3,7 Ciepło
23.01.2025
Czwartek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem naturalnym*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Zupa krem z pieczonych buraków z ziarnami słonecznika*1,7 Ciepło
  • Obiad
    Obiad: Makaron w sosie szpinakowym z parmezanem*1,3,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Pudding chia z jagodami goi i mango*1 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Sałatka z brukselką i jajkiem z sosem majonezowym*3,7 Zimno
24.01.2025
Piątek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Pasta meksykańska z bagietką czosnkową i papryką*1,3,7 Zimno
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Sernik cytrynowy na kruchym spodzie*1,3,7 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Pierogi ruskie z duszoną cebulką*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Deser straciatella z polewą z owoców leśnych*1,5,7,8 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Krupnik*1,7 Ciepło
20.01.2025
Poniedziałek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywem razowym i pomidorem*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Orkiszowe ciasto z porzeczkami*1,3,7 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Kurczak Gong Bao z brązowym ryżem*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Smoothie egzotyczne z ortębami i chlorellą*1 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Pikantna orkiszanka z warzywami*1,7 Ciepło
21.01.2025
Wtorek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Serek wiejski z musem wiśniowym i pumperniklem*1,7 Zimno
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Zupa jarzynowa *1,7 Ciepło
  • Obiad
    Obiad: Schab w sosie pieczeniowym z mixem kasz i surówką z pekinki*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Śliwki pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Sałatka z pomarańczą, kurczakiem, rukolą i mozzarellą*1,7 Zimno
22.01.2025
Środa
  • Śniadanie
    Śniadanie: Placuszki warzywne z bekonem i sałatką szwedzką*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Deser jogurtowy z granatem i gorzką czekoladą*1,5,7,8 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Siekane kotleciki z piersi z kurczaka z kaszą bulgur i surówką z czerwonej kapusty*1,3,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Smoothie truskawkowe z grejpfrutem i siemieniem lnianym*1 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Chili Con Carne z pełnoziarnistymi nachosami*1,3,7 Ciepło
23.01.2025
Czwartek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Orkiszowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem naturalnym*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Zupa krem z cukinii i pora*1,7 Ciepło
  • Obiad
    Obiad: Spaghetti bolognese z razowym makaronem i parmezanem*1,3,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Pudding chia z jagodami goi*1 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Sałatka z brukselką i jajkiem z sosem majonezowym*3,7 Zimno
24.01.2025
Piątek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Pasta meksykańska z pieczywem razowym i papryką*1,3,7 Zimno
  • 2 Śniadanie
    II Śniadanie: Sernik cytrynowy na owsianym spodzie*1,3,7 Zimno
  • Obiad
    Obiad: Orkiszowe pierogi ruskie z duszoną cebulką i surówką zakwaszaną*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Deser z owoców leśnych i gorzkiej czekolady*1,5,7,8 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Krupnik*1,7 Ciepło
20.01.2025
Poniedziałek
  • Śniadanie
    Koktajl bananowy z białą czekoladą*1,5,7,8
  • 2 Śniadanie
    Shake wiśniowy z płatkami migdałowymi*7
  • Obiad
    Smoothie aloesowe z jarmużem i ostropestem*1
  • Podwieczorek
  • Kolacja
    Sok pomidorowy z ziołami*-
21.01.2025
Wtorek
  • Śniadanie
    Shake owsiany z masłem orzechowym*5,7,8
  • 2 Śniadanie
    Koktajl śliwkowy z chia*-
  • Obiad
    Smoothie pomarańczowe z marchewką*-
  • Podwieczorek
  • Kolacja
    Koktajl z ogórkiem, awokado i roszpunką*-
22.01.2025
Środa
  • Śniadanie
    Smoothie truskawkowo-bananowe z siemieniem lnianym*1
  • 2 Śniadanie
    Shake brzoskwiniowy z nutą mięty*-
  • Obiad
    Koktajl z gruszki i pietruszki z mlodym jęczmieniem*-
  • Podwieczorek
  • Kolacja
    Smoothie z białych warzyw*9
23.01.2025
Czwartek
  • Śniadanie
    Shake Mango Lassi z kolagenem*7
  • 2 Śniadanie
    Koktajl z kiwi i cukinii*-
  • Obiad
    Smoothie jabłkowe z cynamonem*1
  • Podwieczorek
  • Kolacja
    Smoothie z czerwonej kapusty z kiełkami*-
24.01.2025
Piątek
  • Śniadanie
    Smoothie ananasowe z wiórkami kokosa*-
  • 2 Śniadanie
    Shake owoce leśne z chlorellą*7
  • Obiad
    Koktajl malinowy z białą czekoladą*1,5,7,8
  • Podwieczorek
  • Kolacja
    Koktajl brokułowy ze szpinakiem*-
20.01.2025
Poniedziałek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem, chlebem keto i pomidorem*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
  • Obiad
    Obiad: Kurczak Gong Bao z ryżem z kalafiora*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Warzywne frytki z zielonym pesto*1,9 Ciepło
  • Kolacja
    Kolacja: Roladki mięsne z ogórkiem kiszonym*1,7 Ciepło
21.01.2025
Wtorek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Serek wiejski z musem wiśniowym i chlebkiem keto*1,7,11 Zimno
  • 2 Śniadanie
  • Obiad
    Obiad: Schab w sosie śmietankowym z surówką z pekinki*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Makowiec japoński*1,3,5,7,8 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Sałatka z pomarańczą, kurczakiem, rukolą i mozzarellą*1,7 Zimno
22.01.2025
Środa
  • Śniadanie
    Śniadanie: Placuszki warzywne z bekonem i sałatką szwedzką*1,3,7 Ciepło
  • 2 Śniadanie
  • Obiad
    Obiad: Keto łosoś z sosem tzatzyki i grillowanymi warzywami*1,4,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Kulki a'la raffaello*1,7 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Chili Con Carne bez fasoli z chipsami serowymi*1,3,7 Ciepło
23.01.2025
Czwartek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Omlet dyniowy z masłem orzechowym, keto bułeczką i ogórkiem*1,3,5,7,8 Ciepło
  • 2 Śniadanie
  • Obiad
    Obiad: Spaghetti bolognese z makaronem z cukinii i parmezanem*1,3,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Koktajl z kiwi i awokado*1,5,8 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Krem z cukinii i pora ze skwarkami z kiełbasy* 1,7 Ciepło
24.01.2025
Piątek
  • Śniadanie
    Śniadanie: Pasta z makrelą i twarożkiem z chlebkiem keto*1,4,7 Zimno
  • 2 Śniadanie
  • Obiad
    Obiad: Biała kiełbasa z pieczoną papryką i puree z kalafiora*1,7 Ciepło
  • Podwieczorek
    Podwieczorek: Deser jagodowy z masłem orzechowym i pestkami słonecznika*1,5,7,8 Zimno
  • Kolacja
    Kolacja: Cukinia faszerowana serem z warzywami*1,7 Ciepło
Dołącz do grona zadowolonych klientów
Zamów dietę online
logo
Copyright © 2020 Akademia Smaku
Projekt i realizacja Expand Online