Wybrane miasto:
Siedlce
Łuków
Siedlce
Radzyń Podlaski
Stoczek Łukowski
Garwolin
Dęblin
Ryki
Kozienice
Żelechów
Lublin
Lubartów
Kock
Świdnik
Łęczna
Mińsk Mazowiecki
Biała Podlaska
Międzyrzec Podlaski
Kałuszyn
Turka
Mordy
Łosice
Kołbiel
Parczew
+48 518 788 437
Wybrane miasto:
Siedlce
Łuków
Siedlce
Radzyń Podlaski
Stoczek Łukowski
Garwolin
Dęblin
Ryki
Kozienice
Żelechów
Lublin
Lubartów
Kock
Świdnik
Łęczna
Mińsk Mazowiecki
Biała Podlaska
Międzyrzec Podlaski
Kałuszyn
Turka
Mordy
Łosice
Kołbiel
Parczew
Facebook
Start
O nas
Diety
Cennik
Menu
Kontakt
Zamów online
Menu
Dieta Klasyczna
Dieta Sportowa
Dieta Wegetariańska
Dieta Diabetyczna
Dieta Detoks
12.06.2023
Poniedziałek
Śniadanie
Batonik zbożowy z jogurtem i morelami*1,3,5,7,8
2 Śniadanie
Zupa pomidorowa z makaronem pełnoziarnistym*1,3,6,7,9
Obiad
Kurczak curry z ryżem i fasolką szparagową*1,7,9,10
Podwieczorek
Pieczone jabłko faszerowane masłem orzechowym z płatkami górskimi*1,5,8
Kolacja
Sałatka grecka z oliwkami , serem feta i ziołową grzanką*1,3,6,7
13.06.2023
Wtorek
Śniadanie
Frittata z cukinią i papryką, razowym pieczywem i rzodkiewką*1,3,7
2 Śniadanie
Smoothie z rabarbaru i wiśni*-
Obiad
Tagliatelle z kurczakiem i kiełkami w sosie szparagowym*1,3,7,9,10
Podwieczorek
Ciasteczka owsiane *1,3,5,7,8
Kolacja
Zupa meksykańska*1,6,9,10
14.06.2023
Środa
Śniadanie
Kokosowa owsianka na mleczku migdałowym z truskawkami*1,7
2 Śniadanie
Warzywne frytki z sosem słodkie chili*6,7,9
Obiad
Gnocchi ziemniaczane z kurczakiem w sosie wasabi z mini marchewką*1,3,5,7,9,10
Podwieczorek
Twarożek owocowy z gorzką czekoladą i orzechami*1,5,7,8
Kolacja
Sałatka z kurczakiem, ananasem i warzywami podana z bagietką czosnkową*1,3,7
15.06.2023
Czwartek
Śniadanie
Razowa kanapka z bazyliowym masełkiem, polędwicą i pomidorkami koktajlowymi*1,3,6,7,9
2 Śniadanie
Smoothie dyniowo-marchewkowe z siemieniem lnianym*1
Obiad
Schab po francusku z młodymi ziemniaczkami i mizerią*1,7,9,10
Podwieczorek
Ciasto jogurtowe z gruszką*1,3,7
Kolacja
Barszcz szczawiowy z jajkiem*1,3,7,9,10
16.06.2023
Piątek
Śniadanie
Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem*1,3,7
2 Śniadanie
Zupa z młodej botwinki*1,7,9,10
Obiad
Ryba po japońsku z kaszą kuskus i ziołowym pesto*1,2,3,4,6,7,9
Podwieczorek
Owoce pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7
Kolacja
Sałatka z jajkiem, brokułem, pomidorem, pestkami dyni i sosem czosnkowym*1,3,7,9
17.06.2023
Sobota
Śniadanie
Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem*1,3,7
2 Śniadanie
Zupa z młodej botwinki*1,7,9,10
Obiad
Ryba po japońsku z kaszą kuskus i ziołowym pesto*1,2,3,4,6,7,9
Podwieczorek
Owoce pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7
Kolacja
Sałatka z jajkiem, brokułem, pomidorem, pestkami dyni i sosem czosnkowym*1,3,7,9
12.06.2023
Poniedziałek
Śniadanie
Batonik zbożowy z jogurtem i morelami*1,3,5,7,8
2 Śniadanie
Zupa pomidorowa z makaronem pełnoziarnistym i kurczakiem*1,3,6,7,9
Obiad
Kurczak curry z ryżem i fasolką szparagową*1,7,9,10
Podwieczorek
Pieczone jabłko faszerowane masłem orzechowym z płatkami górskimi*1,5,8
Kolacja
Sałatka grecka z oliwkami , serem feta i ziołową grzanką*1,3,6,7
13.06.2023
Wtorek
Śniadanie
Frittata z cukinią i papryką, razowym pieczywem i rzodkiewką*1,3,7
2 Śniadanie
Proteinowe smoothie z rabarbaru i wiśni, ciasteczka owsiane*1,3,5,7,8
Obiad
Tagliatelle z kurczakiem i kiełkami w sosie szparagowym*1,3,7,9,10
Podwieczorek
Sałatka warzywna z tortellini i sosem tzatziki*1,7,9,10
Kolacja
Zupa meksykańska z mięsem mielonym*1,6,9,10
14.06.2023
Środa
Śniadanie
Kokosowa owsianka na mleczku migdałowym z truskawkami*1,7
2 Śniadanie
Młoda kapustka z kiełbaską*9,10
Obiad
Kurczak w sosie wasabi z kaszą bulgur i zakwaszaną surówką*1,3,7,9,10
Podwieczorek
Twarożek owocowy z gorzką czekoladą i orzechami*1,5,7,8
Kolacja
Sałatka z kurczakiem, ananasem i warzywami podana z bagietką czosnkową*1,3,7
15.06.2023
Czwartek
Śniadanie
Razowa kanapka z bazyliowym masełkiem, polędwicą i pomidorkami koktajlowymi*1,3,6,7,9
2 Śniadanie
Placuszki z kalafiora z serem mimolette i sosem romesco*1,3,7,9,10
Obiad
Schab po francusku z młodymi ziemniaczkami i mizerią*1,7,9,10
Podwieczorek
Ciasto jogurtowe z gruszką, shake proteinowy z bananem*1,3,7
Kolacja
Barszcz szczawiowy z jajkiem i kurczakiem*1,3,7,9,10
16.06.2023
Piątek
Śniadanie
Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem*1,3,7
2 Śniadanie
Zupa z młodej botwinki z kurczakiem*1,7,9,10
Obiad
Ryba po japońsku z kaszą kuskus i ziołowym pesto*1,2,3,4,6,7,9
Podwieczorek
Twarożek łososiowy z koperkiem i bagietką*1,3,4,7,14
Kolacja
Sałatka z kurczakiem, jajkiem, pomidorem, brokułem, pestkami dyni i sosem czosnkowym*1,3,7,9
17.06.2023
Sobota
Śniadanie
Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem*1,3,7
2 Śniadanie
Zupa z młodej botwinki z kurczakiem*1,7,9,10
Obiad
Ryba po japońsku z kaszą kuskus i ziołowym pesto*1,2,3,4,6,7,9
Podwieczorek
Twarożek łososiowy z koperkiem i bagietką*1,3,4,7,14
Kolacja
Sałatka z kurczakiem, jajkiem, pomidorem, brokułem, pestkami dyni i sosem czosnkowym*1,3,7,9
12.06.2023
Poniedziałek
Śniadanie
Batonik zbożowy z jogurtem i morelami*1,3,5,7,8
2 Śniadanie
Zupa pomidorowa z makaronem pełnoziarnistym*1,3,6,7,9
Obiad
Risotto z warzywami curry *1,7,9,10
Podwieczorek
Pieczone jabłko faszerowane masłem orzechowym z płatkami górskimi*1,5,8
Kolacja
Sałatka grecka z oliwkami , serem feta i ziołową grzanką*1,3,6,7
13.06.2023
Wtorek
Śniadanie
Frittata z cukinią i papryką, razowym pieczywem i rzodkiewką*1,3,7
2 Śniadanie
Smoothie z rabarbaru i wiśni*-
Obiad
Tagliatelle w sosie szparagowym z tofu i kiełkami*1,3,7,9,10
Podwieczorek
Ciasteczka owsiane *1,3,5,7,8
Kolacja
Zupa meksykańska*1,6,9,10
14.06.2023
Środa
Śniadanie
Kokosowa owsianka na mleczku migdałowym z truskawkami*1,7
2 Śniadanie
Warzywne frytki z sosem słodkie chili*6,7,9
Obiad
Gnocchi ziemniaczane w sosie pieczarkowym z mini marchewką*1,3,7,9,10
Podwieczorek
Twarożek owocowy z gorzką czekoladą i orzechami*1,5,7,8
Kolacja
Młoda kapustka z koperkiem*9,10
15.06.2023
Czwartek
Śniadanie
Razowa kanapka z bazyliowym masełkiem, wege szynką i pomidorkami koktajlowymi*1,3,6,7,9
2 Śniadanie
Smoothie dyniowo-marchewkowe z siemieniem lnianym*1
Obiad
Roladki z bakłażana z młodymi ziemniaczkami i mizerią*1,7,9,10
Podwieczorek
Ciasto jogurtowe z gruszką*1,3,7
Kolacja
Barszcz szczawiowy z jajkiem*1,3,7,9,10
16.06.2023
Piątek
Śniadanie
Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem*1,3,7
2 Śniadanie
Zupa z młodej botwinki*1,7,9,10
Obiad
Schabowe z selera w sosie musztardowo-miodowym z kaszą kuskus i ogórkiem małosolnym*1,3,6,7,9
Podwieczorek
Owoce pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7
Kolacja
Sałatka z jajkiem, brokułem, pomidorem, pestkami dyni i sosem czosnkowym*1,3,7,9
17.06.2023
Sobota
Śniadanie
Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem*1,3,7
2 Śniadanie
Zupa z młodej botwinki*1,7,9,10
Obiad
Schabowe z selera w sosie musztardowo-miodowym z kaszą kuskus i ogórkiem małosolnym*1,3,6,7,9
Podwieczorek
Owoce pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7
Kolacja
Sałatka z jajkiem, brokułem, pomidorem, pestkami dyni i sosem czosnkowym*1,3,7,9
12.06.2023
Poniedziałek
Śniadanie
Batonik zbożowy z jogurtem i grejpfrutem*1,3,5,7,8
2 Śniadanie
Zupa pomidorowa z makaronem pełnoziarnistym*1,3,6,7,9
Obiad
Kurczak curry z brązowym ryżem i sałatą masłową*1,7,9,10
Podwieczorek
Pieczone jabłko faszerowane masłem orzechowym z płatkami górskimi*1,5,8
Kolacja
Sałatka grecka z oliwkami, serem feta i warzywami*1,3,6
13.06.2023
Wtorek
Śniadanie
Frittata z cukinią i papryką, razowym pieczywem i rzodkiewką*1,3,7
2 Śniadanie
Smoothie z rabarbaru i wiśni*-
Obiad
Tagliatelle z kurczakiem i kiełkami w sosie szparagowym*1,3,7,9,10
Podwieczorek
Ciasteczka owsiane *1,3,5,7,8
Kolacja
Zupa meksykańska*1,6,9,10
14.06.2023
Środa
Śniadanie
Kokosowa owsianka na mleczku migdałowym z truskawkami*1,7
2 Śniadanie
Warzywne frytki z dipem miętowym*6,7,9
Obiad
Kurczak w sosie wasabi z kaszą bulgur i zakwaszaną surówką*1,3,7,9,10
Podwieczorek
Twarożek owocowy z gorzką czekoladą i orzechami*1,5,7,8
Kolacja
Sałatka z ananasem, kurczakiem i warzywami*1,3,7
15.06.2023
Czwartek
Śniadanie
Razowa kanapka z bazyliowym masełkiem, polędwicą i pomidorkami koktajlowymi*1,3,6,7,9
2 Śniadanie
Smoothie pomarańczowo-jabłkowe z siemieniem lnianym*1
Obiad
Schab po francusku z młodymi ziemniaczkami i mizerią*1,7,9,10
Podwieczorek
Ciasto jogurtowe z gruszką*1,3,7
Kolacja
Barszcz szczawiowy z jajkiem*1,3,7,9,10
16.06.2023
Piątek
Śniadanie
Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem*1,3,7
2 Śniadanie
Zupa z młodej botwinki*1,7,9,10
Obiad
Ryba po japońsku z kaszą kuskus i ziołowym pesto*1,2,3,4,6,7,9
Podwieczorek
Owoce pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7
Kolacja
Sałatka z jajkiem, brokułem, pomidorem, pestkami dyni i sosem czosnkowym*1,3,7,9
17.06.2023
Sobota
Śniadanie
Drożdżowe ślimaczki z jabłkiem i cynamonem podane z jogurtem*1,3,7
2 Śniadanie
Zupa z młodej botwinki*1,7,9,10
Obiad
Ryba po japońsku z kaszą kuskus i ziołowym pesto*1,2,3,4,6,7,9
Podwieczorek
Owoce pod pełnoziarnistą kruszonką*1,3,7
Kolacja
Sałatka z jajkiem, brokułem, pomidorem, pestkami dyni i sosem czosnkowym*1,3,7,9
12.06.2023
Poniedziałek
Śniadanie
Shake morelowo-owsiany*1
2 Śniadanie
Smoothie ze szpinaku, ogórka i jabłka z otrębami*1
Obiad
Krem pomidorowy z bazylią*9,10
Podwieczorek
Kolacja
Koktajl z cukinii i pietruszki z kurkumą*-
13.06.2023
Wtorek
Śniadanie
Shake truskawkowo-bananowy*7
2 Śniadanie
Koktajl z rabarbaru i wiśni z ostropestem*1
Obiad
Oczyszczający koktajl z jarmużem, kiwi i awokado*-
Podwieczorek
Kolacja
Smoothie szparagowe z melonem, ogórkiem i młodym jęczmieniem*1
14.06.2023
Środa
Śniadanie
Koktajl migdałowy z brzoskwinią i lnem*1
2 Śniadanie
Smoothie z ogórka i jabłka z cynamonem*1
Obiad
Smoothie pomarańczowo-grejpfrutowe z czarnuszką*1
Podwieczorek
Kolacja
Koktajl z zielonych warzyw z ostropestem*1
15.06.2023
Czwartek
Śniadanie
Shake wiśniowo-kakaowy z płatkami gryczanymi*1,7
2 Śniadanie
Koktajl aloesowy z mango*
Obiad
Smoothie marchewkowo-dyniowe z siemieniem lnianym*1
Podwieczorek
Kolacja
Koktajl gruszkowy z nutą mięty*-
16.06.2023
Piątek
Śniadanie
Smoothie ze szpinaku z bananem*-
2 Śniadanie
Smoothie z selerem, batatem i siemieniem lnianym*1,9
Obiad
Krem z młodej botwinki*9,10
Podwieczorek
Kolacja
Arbuzada z limonką, miętą i otrębami*1
17.06.2023
Sobota
Śniadanie
Smoothie ze szpinaku z bananem*-
2 Śniadanie
Smoothie z selerem, batatem i siemieniem lnianym*1,9
Obiad
Krem z młodej botwinki*9,10
Podwieczorek
Kolacja
Arbuzada z limonką, miętą i otrębami*1
Dołącz do grona zadowolonych klientów
Zamów dietę online